Informacje

  • Wszystkie kilometry: 3367.89 km
  • Km w terenie: 1975.65 km (58.66%)
  • Czas na rowerze: 5d 16h 17m
  • Prędkość średnia: 22.15 km/h
  • Suma w górę: 860 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy fronc.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

Ride a bike

Dystans całkowity:2984.30 km (w terenie 1793.17 km; 60.09%)
Czas w ruchu:125:09
Średnia prędkość:22.13 km/h
Maksymalna prędkość:64.65 km/h
Liczba aktywności:86
Średnio na aktywność:34.70 km i 1h 36m
Więcej statystyk
Niedziela, 6 marca 2011 Kategoria do 30 km, Ride a bike

awaria hamulców + ból kolana = go back!

edit nastąpi
  • DST 25.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 18.75km/h
  • Sprzęt BaŚka ^^
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 marca 2011 Kategoria Ride a bike

WPN z Tomkiem i Mateuszem

edit nastąpi, teraz nie ma chęci i czasu ;)
  • DST 63.00km
  • Teren 55.00km
  • Czas 03:10
  • VAVG 19.89km/h
  • Sprzęt BaŚka ^^
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 marca 2011 Kategoria Ride a bike, do 30 km

Aż do zachodu słońca.

Jako że moje przednie "oświetlenie" uległo awarii ogranicznikiem mojego treningu był zachód słońca. Więc starałem się wrócić przed nastaniem kompletnej ciemności.
kierunek Górka, stamtąd odbiłem do Trzebawia, tam 6 razy podjechałem pod średni asfaltowy pojazd i gnałem w stronę ojcowego mista, jednak coś mnie tknęło by kątami udać sie nad j. Lipno, tam pobłądziłem. Wreszcie udało mi się osiągnąć cel, następnie pojechałem do domu.
  • DST 23.00km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:10
  • VAVG 19.71km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • Sprzęt BaŚka ^^
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 1 marca 2011 Kategoria Ride a bike

do BCM'u & go back.

  • DST 35.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 21.00km/h
  • Sprzęt BaŚka ^^
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 lutego 2011 Kategoria Ride a bike

trening (obj) edit poźniej

nie chce mi się teraz pisać, więc zostawię to na później.
czekam z niecierpliwością na maila ze zdjęciami Pana Włodzimierza :)
  • DST 65.00km
  • Teren 50.00km
  • Czas 03:30
  • VAVG 18.57km/h
  • Sprzęt BaŚka ^^
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 lutego 2011 Kategoria Ride a bike

trening (objętość)

Głównym celem był trening objętościowy. Pomyślałem jednak że będę koło Góreckiego a to przecież niedaleko Nowatexu z odzieżą kolarską. Tak więc zahaczyłem o Nowatex i zakupiłem zimowe rękawki (ocieplacze).

Korzystając z okazji, kto nie wie. Puszczykowo ul. Wrzosowa BCM Nowatex. najlepsza odzież kolarska
  • DST 31.00km
  • Teren 31.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 20.67km/h
  • Sprzęt BaŚka ^^
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 lutego 2011 Kategoria Ride a bike

odjedź zimo! - bo zimno...

Ogólnie przed wyjazdem założyłem że trening potrwa 3.30min.
Zimno, wiatr, ból lewego kolana i brak ciepłego napoju; te czynniki zadecydowały że po dwóch godzinach musiałem się zwinąć do domu.

Myślałem że ból ustał, jednak się przeliczyłem, będzie trzeba jednak wybrać się do ortopedy, ale jak? jeżeli nie ma czasu...
  • DST 38.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 19.00km/h
  • Sprzęt BaŚka ^^
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 lutego 2011 Kategoria do 30 km, Ride a bike

chwila czasu, chwila kręcenia.

Jazda bez pośpiechu w lasku koło Wielkiej Wsi/ Krąplewa koło Stęszewa.
Trzeba poznać te kąty, więc AVG Sp. nie wysokie.

Wielki wiatr = walka z wiatrakami...
  • DST 13.00km
  • Teren 13.00km
  • Czas 00:40
  • VAVG 19.50km/h
  • VMAX 34.36km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Sprzęt BaŚka ^^
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 lutego 2011 Kategoria Ride a bike

szosa + teren

Trasa: Stęszew - Dębno - Konarzewo - Szreniawa - wieża widokowa w Szreniawie (las)
następnie pomknąłem w stronę Góreckiego, tam mało ludzi więc można bylo sie rozpędzić, na krzyżówce niebieskim, w strone Kociołka, tam podjazd w strone Osowej Góry, zjazd i jazda w strone Górki. dalej w Stronę Stęszewa Pierścieniem Poznańskim, odbiłem nad jezioro Lipno. Stwierdziłem że mało, więc zrobiłem pętle w Stęszewie i zakończyłem jazdę u babci. :)
  • DST 42.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 21.00km/h
  • VMAX 42.38km/h
  • Sprzęt BaŚka ^^
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 10 lutego 2011 Kategoria Ride a bike

3/4 z Tomkiem ;)

edit nastapi.
  • DST 57.00km
  • Teren 50.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 19.00km/h
  • VMAX 51.87km/h
  • Sprzęt BaŚka ^^
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl