fronc

Informacje

Wszystkie kilometry: 3367.89 km
Km w terenie: 1975.65 km (58.66%)
Czas na rowerze: 5d 16h 17m
Prędkość średnia: 22.15 km/h
Suma w górę: 860 m
Więcej informacji.

Moje rowery

BaŚka ^^ 9108 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Wykres roczny

Archiwum

2013, Maj_{(1, 0)}
2013, Kwiecień_{(1, 0)}
2012, Czerwiec_{(2, 0)}
2012, Maj_{(5, 0)}
2012, Kwiecień_{(4, 0)}
2012, Marzec_{(4, 0)}
2011, Sierpień_{(1, 0)}
2011, Lipiec_{(14, 3)}
2011, Czerwiec_{(15, 0)}
2011, Maj_{(4, 0)}
2011, Kwiecień_{(15, 0)}
2011, Marzec_{(9, 0)}
2011, Luty_{(9, 1)}
2011, Styczeń_{(6, 5)}
2010, Grudzień_{(6, 6)}
2010, Listopad_{(4, 0)}
2010, Październik_{(3, 0)}

Linki

Sobota, 16 lipca 2011 Kategoria do 30 km, Ride a bike, Teren

Mosina salon Orange.

DST 23.90km
Teren 20.00km
Czas 00:54
V_AVG 26.56km/h
Sprzęt BaŚka ^^
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Piątek, 15 lipca 2011 Kategoria asfalt - szosa, Ride a bike, Teren

od niechcenia.

DST 31.50km
Teren 20.00km
Czas 01:05
V_AVG 29.08km/h
Sprzęt BaŚka ^^
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Czwartek, 14 lipca 2011 Kategoria asfalt - szosa, Ride a bike, Teren

Trening

DST 27.70km
Teren 25.00km
Czas 01:04
V_AVG 25.97km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Środa, 13 lipca 2011 Kategoria Ride a bike, Teren

Trening

DST 30.44km
Teren 30.00km
Czas 01:24
V_AVG 21.74km/h
Sprzęt BaŚka ^^
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wtorek, 12 lipca 2011 Kategoria asfalt - szosa, Ride a bike

Trening nad Maltą.

Jechałem do Poznania z myślą że potrenuje wspólnie z innymi na treningu "Polska na rowery". Jednak pociąg się opóźnił o jakieś 8/10min i się spóźniłem. Na polanie Harcerza nikogo nie było... ;(

zatem postanowiłem potrenować nad Maltą, zrobiłem kilka okrążeń, nie liczyłem.

DST 50.20km
Czas 01:50
V_AVG 27.38km/h
Sprzęt BaŚka ^^
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wtorek, 12 lipca 2011

WPN i do BCM'u

DST 34.35km
Teren 25.00km
Czas 01:14
V_AVG 27.85km/h
V_MAX 59.24km/h
Sprzęt BaŚka ^^
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Poniedziałek, 11 lipca 2011 Kategoria Ride a bike, Teren

Terenowo WPN

DST 39.80km
Teren 39.00km
Czas 01:38
V_AVG 24.37km/h
Sprzęt BaŚka ^^
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sobota, 9 lipca 2011 Kategoria asfalt - szosa, Ride a bike

Do Grodziska

DST 48.90km
Czas 01:46
V_AVG 27.68km/h
Sprzęt BaŚka ^^
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Piątek, 8 lipca 2011 Kategoria Teren, Ride a bike, asfalt - szosa

DO Kórnika

DST 65.57km
Teren 15.00km
Czas 02:23
V_AVG 27.51km/h
Sprzęt BaŚka ^^
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Czwartek, 7 lipca 2011 Kategoria Teren, Ride a bike, asfalt - szosa

Trening.

Przez WPN na Osową, zjazd, jazda w kierunku Poznania, skręt na Łęczyce, przez Wiry aż do Auchan Komorniki, małe zakupy. Powrót krajową 5 do Stęszewa, na miejscu jeszcze małe kółko szybkim tempem i jeszcze jedno na rozjazd. ;)

DST 45.00km
Teren 13.00km
Czas 01:40
V_AVG 27.00km/h
V_MAX 60.42km/h
Sprzęt BaŚka ^^
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)